Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 02-11-2012
Ингредиенты
огурцы- 500 грамм (50ккал)
редиска- 300грамм (60ккал)
укроп 150грамм( 46ккал)
лук зелёный 100грамм(22ккал)
кефир 0-1 % жирности 250мл- (75ккал)
Готовим- огурцы мелко порезать, редиску либо очееень мелко порезать, либо потереть на тёрке (так вкуснее) укропчик и лучёк тоже нарезать.всё это заправить кефиром.солить перчить по вкусу.
на 100грамм — всего 19ккал!
