Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 13-11-2012
Гимнастика для Золушки
Замечательная новость для хозяюшек, которые каждый день занимаются домашним фитнесом и могут стать стройнее:
готовите обед (40 минут) – минус 80 ккал
помыли посуду (20 минут) – минус 50 ккал
гладите белье (60 минут) – минус 210 ккал
протираете мебель (20 минут) – минус 60 ккал
активно убираете помещения (60 минут) – минус 300 ккал
А если все это делать под любимую музыку, то можно потратить, даже еще больше килокалорий!
