В красивом телекрасивый и здоровый дух!

Дневник отчаянно худеющей.
День 7.
Вот и неделя позади, ну надо же. Как это я так продержалась?
Достаточно активно я сегодня провела день, так что думаю, это заменит мне упражнения, хотя грудь и пресс на ночь , думаю, покачаю.
Вообще изменений в себе особо не замечаю, но нащупываю пресс. Он появляется, и я на столько этому рада, что на животе уже синяк набила, постоянно тыча пальцами.
Честно, так под вечер хочется кушать, уаааа. Лежат хлебцы, но мне их можно только в первой половине дня, потому что углеводы. И постоянно забываю их съесть, что самое смешное.
Я бы так хотела поесть суши…мооооре суш. Не 6-8 штучек, а целую порцию заказать ииии…..
Серьёзно, можно себе такое позволить? Слышала, конечно, что рис калоринен. Вы мне скажите, можно себе, например, позволить в один день мнооого суш и рол, но чтобы это было единственным, что я съем за день. Плохо будет или нет?
Я крайне устала за сегодняшний день, так много забот было, зато они мне помогли сбросить пару сотен ккал, чему можно порадоваться ! : )
Знаете, как здорово, когда тебя кто-то поднимает на руки…меня сегодня очень много носили, я хоть и боюсь высоты, но скажу вам по секрету, я обожаю, когда меня поднимают. Сразу повышается самооценка. Что-то в роде: «Ух ты, я думала подо мной земля проминается, когда я хожу, а тут меня подняли» или «Воу воу, неужто я не такая неподъёмная корова». Гора с плеч и:
+30 к настроению
+5 к самооценке
+10 к стимулу худеть, но бывает и +80 в случае, если ваш «носитель» упал под тяжестью груза : )
И да, я до сих пор не знаю свой вес. А может и не надо? ^^
Хороших вам праздников, лучшей добра!
Ваша Глория!