Диета : Модельная(3-х дневная)

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 05-05-2013

Диета : Модельная(3-х дневная)

Завтрак. В 8.00 яйцо всмятку, чашка зеленого чая.
Обед. В 13.00. 170 г обезжиренного творога, чашка зеленого чая.
Ужин. В 16.00. 170 г обезжиренного творога, чашка зеленого чая.
Затем до утра разрешается пить исключительно воду, минералку или зеленый чай. Этот напиток должен быть по возможности натуральным, а не из пакетика.
Придерживаться модельной диеты следует три дня, за это время вы потеряете примерно 3-4 килограмма.

Ваш отзыв


9 + восемь =