Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 02-02-2012
Девочки, с вашего позволения, подведу итог своего месяца похудения на Кремлевской диете)
Хочу сказать, что эта диета мне очень помогла, за месяц Кремлевки + спорт я сбросила 8кг, но продолжать я ее не собираюсь.
Завтра последний день моего пребывания на этой диете (затем на несколько дней прервусь — два дня рождения 🙂 ).
С 7 февраля продолжу похудение, но уже на системе МИНУС 60.
На мой взгляд, минусы кремлевки:
1) Недостаток витаминов налицо
а) постоянное желание лечь спать
б) от нехватки фруктов и овощей нездоровый цвет лица.
в) дискомфорт в желудке
г) слишком много мяса, а так как я мясо не люблю, то перебиваюсь на малом.
и еще, настолько сильный недостаток витаминов, что одна недавно полученная мной ранка не заживает уже больше недели! Хотя она должна была уже давно затянуться и зажить!
В общем, по своему опыту, не рекомендую Кремлевку, уж очень она вредна для организма!
Хотя если надо экстренно сбросить вес, она поможет)))