Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 08-02-2012
Девочки подскажите насчет тренировок! Будет ли эффект от тренировки ( час в кардио, 45 минут упражнений и 20-30 минут в сауне) если я через час потдалась на искушение и уговоры и после сауны выпила пива? Будет ли уходить вес или можно считать что тренировки не было?