Девчонки помогите советом!!! Занимаюсь плаванием, а тут решила начать бегать по утрам на стадионе, д…

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 14-04-2012

Девчонки помогите советом!!! Занимаюсь плаванием, а тут решила начать бегать по утрам на стадионе, думала буду бегать по 30-40 минут ( как положено спортсменам), но ничего не вышло, больше 5-10 минут да еще с передышками так и не смогла побегать нормально! Устаю и дышу как собака! Раньше такого не было, может это из-за того что полгода не бегала?? Help!

Ваш отзыв


8 − три =