Девченки очень хорошая у вас группа, была в восторге от альбома с полезными и вкусным блюдами!:)ОЧЕН…

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 08-09-2011

Девченки очень хорошая у вас группа, была в восторге от альбома с полезными и вкусным блюдами!:)ОЧЕНЬ НУЖЕН от вас совет, я уже скинула 20кг. нужно еще 10, что делать если вес остановился, и упорно стоит уже 3 недели, хотя я за день кушают не болие 1000калл. здоровой пищи, вечером бегаю, 150раз в день качаю пресс,(планирую довести до 500раз)не за один подход конечно, а в течении дня, и качаю руки гантельками, иногда еще приседания!А вес стоит, я стараюсь не здаватся, но это не вдохновляет:(

Ваш отзыв


+ 9 = восемнадцать