Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 08-08-2011
Дайте совет!
Худею на минус 60 сейчас.планирую до сентября сидеть,буквально 2 кг осталось…
потом планирую питаться похоже,но немного больше себе позволять…скажите как по вашему мнению будет лучше:питаться так же просто себе чуть больше позволять на протяжении дня или выделить себе один день в неделю так называемый читинг,когда можно все,а в остальные дни строго по системе??