Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 03-08-2011
ДАЙТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ:
а эффективно ли делать упражнения на пресс с утра,крутить обруч???…потому что я слыхала что мышцы с утра еще как бы «спят» и после физических упражнений надо 2 часа ни чего не есть,а без еды ни как=(