Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 19-10-2012
Что нужно делать, чтоб омолодить вашу кожу изнутри:
— Пейте ананасовый сок.
— Ешьте несколько раз в день свежие фрукты. Витамин С помогает образованию молодой соединительной ткани.
— Ежедневно — полчашки мюсли из размолотого зерна.
— Сера, которая содержится в яичном желтке, связана с аминокислотами. Каждые три дня — одно яйцо!
— К любой белковой пище (мясо, птица, обезжиренный творог) добавляйте немного кислых фруктов — киви, лимонов, яблок и т. д. Тогда в крови не будет накапливаться слишком много нерастворенного кальция, который поддерживает кожные складки.
ЛЕЧЕНИЕ ДРЯБЛОСТИ КОЖИ ЖИВОТА МЕДОВЫМ МАССАЖЕМ
Для медового массажа необходимо взять 2 чайные ложки меда и 5 капель эфирного масла любого типа. Нанесите смесь на ладони, а затем сделайте массаж живота, акцентируя на движениях типа «похлопываний». Рекомендованная длительность медового массажа — 10 минут. Оканчивая процедуру, удалите смесь губкой, вытрите кожу полотенцем и нанесите питательный крем.
