_style…
0
Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 17-04-2013
_style

_style



Что можно перед сном? Что нельзя? _food
Чтобы обеспечить себе здоровый сон, нужно использовать полезные свойства продуктов, избегая тех, которые могут помешать нормальным циклам сна.
Потребление богатой белками пищи на ночь может оказывать благотворное влияние на сон.
Читать полностью
20-минутная тренировка ягодиц.
Хочешь чтобы твои ягодицы стали более красивыми и упругими? Пора превращать мечты в реальность!
1
(А) Ляг на спину, пятки положи на фитбол.
(В) Выпрями тело, медленно приподняв бедра. Выполни в 3 подхода по 20 раз.
Читать полностью
Какой бы сильной ни была женщина, она ждет мужчину сильнее себя. И не для того, чтобы он ограничивал ей свободу, а для того, чтобы он дал ей право быть слабой.
