Смерть — случайность, потому что камень может свалиться и на героя и на негодяя, но жизнь с своим направлением и с своею обстановкою зависит от самого человека.

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 01-04-2014

Надо стремиться к тому, чтобы в здоровом теле был здоровый дух. Децим Юний Ювенал

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 01-04-2014

Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 01-04-2014


Читать полностью

Некоторые лекарства опаснее самих болезней.

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 01-04-2014

Какие качества существенно важны для усовершенствования человеческого существа? Холодная голова, горячее сердце, здравое суждение и здоровое тело. Без холодной головы мы склонны составлять поспешные заключения; без горячего сердца мы неизбежно становимся себялюбивыми; без здорового тела мы можем сделать весьма немного, а без здравого суждения даже лучшие намерения могут принести более вреда, чем пользы.

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 01-04-2014

Жизнь настолько коротка, что безумно сознательно губить здоровье. (автор: Георгий Александров)

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 31-03-2014

Худший из недугов — быть привязанным к своим недугам. Сенека

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 31-03-2014

Какие качества существенно важны для усовершенствования человеческого существа? Холодная голова, горячее сердце, здравое суждение и здоровое тело. Без холодной головы мы склонны составлять поспешные заключения; без горячего сердца мы неизбежно становимся себялюбивыми; без здорового тела мы можем сделать весьма немного, а без здравого суждения даже лучшие намерения могут принести более вреда, чем пользы.

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 31-03-2014


Читать полностью

Существуют базовые упражнения, способные изменить ваше тело в лучшую сторону

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 31-03-2014

Существуют базовые упражнения, способные изменить ваше тело в лучшую сторону. Эти упражнения позволят дать нагрузку на большинство ваших мышц и помогут оставаться в форме круглый год!

• Ягодицы — 50 приседаний
• Руки — 25 отжиманий
• Пресс — 50 раз подъём туловища
Читать полностью

Комплекс упражнений для дома на каждый день!

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 31-03-2014

Комплекс упражнений для дома на каждый день!
Сохрани себе и регулярно выполняй!

Начинающие выполняют по одному подходу каждого упражнения. Постепенно увеличивайте нагрузку: делайте 2, а затем 3 подхода, отдых между подходами – не более минуты. Чтобы повысить интенсивность, во всех упражнениях можете добавить паузу в точке максимального напряжения мышц, не задерживая дыхание.
Читать полностью

« Первая...102030...1 6451 6461 647...1 6501 6601 670...Последняя »