В красивом телекрасивый и здоровый дух!

АСТРОФИТНЕС: ФИТНЕС ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА

Решили заняться активными физическими нагрузками? Узнайте, какой вид спорта подходит вашему знаку зодиака.

Знаки Земли
Тельцам прекрасно подойдут упражнения в домашних условиях, бег, индивидуальные занятия с тренером или дыхательная гимнастика.
Девам звезды советуют встать на лыжи или освоить велосипед.
Козерогам стоит записаться на йогу и придерживаться четкого графика тренировок.
Знаки Огня
Овенам планеты прописали степ-аэробику и шейпинг.
Львам все время нужно быть в центре внимания, поэтому им лучше всего заняться групповыми видами спорта.
Стрельцам подойдут любые коллективные занятия, например, восточные танцы или уроки сальсы.Знаки Воздуха
Близнецам придутся по душе практики, развивающие не только тело, но и дух. Например, китайская гимнастика и йога.
Водолеям лучше всего заняться баскетболом или волейболом.
Весам подойдет плаванье и парусный спорт.
Знаки Воды
Раки будут без ума от танцев, особенно бальных и танго.
Скорпиону понравятся погружения с аквалангом.
Рыбы могут стать чемпионами по художественной гимнастике.