Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 08-05-2016
Английский салат, обязательно попробуйте!
🔸на 100грамм — 87.47 ккал🔸Б/Ж/У — 9.1/1.91/8.92🔸
Ингредиенты:
Кукуруза консервированная 285 г
Куриная грудка 1 кусок
Шампиньоны 500 г
Помидоры 3 штуки
Сухарики 100 г
Сметана 150 г
Приготовление:
1. Сварить куриные грудки и порезанные шампиньоны. Мелко нарезать и переложить в миску.
2. Добавить банку кукурузы.
3. Затем добавить сухарики.
4. Вмешать мелко порезанные помидоры.
5. Добавить сметану и аккуратно перемешать.
Приятного аппетита!
