Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 24-05-2013
Актерская диета
1-й день — отварной рис (хорошо промытый несколько раз) + томатный сок (всё без соли и сахара);
2-й день — творог + кефир (самой низкой жирности);
3-й день — отварное мясо или рыба (постных сортов) + зелёный чай;
4-й день — твёрдый сыр + красное сухое вино;
5-й день- фрукты (яблоки, апельсины, грейпфруты, киви и др. с пониженым количеством сахара), кроме бананов, арбуза, винограда, дыни.
_food
