5 НИЗКОКАЛОРИЙНЫХ СПОСОБОВ ПЕРЕКУСИТЬ

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 06-04-2014

5 НИЗКОКАЛОРИЙНЫХ СПОСОБОВ ПЕРЕКУСИТЬ
**** **** **** **** ****

1) 90 ккал
Смешай 1/4 стакана нежирного йогурта с 1/2 стакана черники и малины.

2) 100 ккал
Приготовь салат, смешав маленький шарик нежирного сыра моцарелла, стакан помидоров черри и несколько свежих листьев базилика.

3) 85 ккал
Насладись чашечкой ароматного латте из обезжиренного молока (200 грамм)

4) 90 ккал
Перекуси небольшим яблоком с кусочком сыра чеддер.

5) 80 ккал
Смешай 1 персик среднего размера (или несколько штучек кураги) и 50 грамм творога

Ваш отзыв


четыре + = 13