Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 28-04-2014
40 раз пресс.
60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию.
20 повороты. Убирает складки.
30 приседаний, чтобы попа была красивой.
Это 20 — 25 минут в день ради стройного и красивого тела
