Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 15-05-2012
1. Поднимаем ноги на 90 градусов — 30 раз
2. Всего — 30 раз
3. 35 раз, если нет фитбола, используем диван или что-либо еще
Как сделали — ставим «мне нравится», от этого зависит, как скоро будет выложено следующее упражнение 🙂
