Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 12-02-2012
1. Ножницы 3 минуты
2. Поднимаем ногу, делаем это быстро, по 45 раз на каждую
3. Отдыхаем пару минут в позе лотоса с закрытыми глазами, расслабляемся, ни о чем не думаем
След. упражнение будет выложено, как это сделают хотя бы 10 человек. А то нас что-то слишком мало!
