Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 30-07-2014
Сырники в духовке
Ингредиенты:
— 200 г нежирного творога до 5%
— 1 яйцо(или просто яичный белок)
— 1 ч.л. манки
— 1 ст.л. овсяной или ржаной муки(мелкого помола)
— 0,5 ч. л. соды,гашеной лимонным соком
— 1 ч.л. мёда
— изюм
Приготовление:
1. Можно выпекать сырники в формах, можно и как запеканку одной массой, а можно просто на пергаменте лепёшками — примерно 25-30 мин при 190 С, затем дать остыть и полить ряженкой + очень вкусно с малиной)
