Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 27-01-2012
привет, у меня такая проблема-непроблема
я села на диету 21 числа, за неделю скинула 5 кг.
вроде нормально кушаю, правда первые два дня на кефире сидела, ни в чем, кроме сладостей, себе не отказываю, не ем после шести, иногда после 3 не ем, на ночь пью кефир, мне казалось все хорошо идет, но потом прочитала, что худеть надо на пять кг в месяц(!), а я похудела за неделю. это нормально?
если нет, то скажите, как нормализовать?
худею на Миримановой, кручу каждый день обруч специальный, который сжигает 5 ккал в минуту, упражнения всякие делаю