Девы, кто что может сказать про аквааэробику?

Девы, кто что может сказать про аквааэробику?
какие результаты? к нг хочу попу подтянуть, ножки, руки , животик…
поделитесь мнениями!

В красивом телекрасивый и здоровый дух!