Шоколадное овсяное печенье
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 200 г
Вода — 70 мл
Изюми другие сухофрукты — 60 грамм
Белок — 2 шт.
Яблоко — 1 шт.
Какао-порошок — 2-3 ч.л.
Кокосовая стружка — по вкусу
Приготовление:
1.Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке) и залить водой, чтобы получилась густая масса. Добавить изюм, цукаты, кокосовую стружку, какао-порошок.
Читать полностью
Куриная грудка в имбире
2 куриные грудки, разрезанные пополам (без костей и кожи);
1/2 чайной ложки свеженатертого имбиря;
1 столовая ложка лимонного сока;
1/2 чайной ложки черного перца;
2 зубчика чеснока.
1. Соедините вместе имбирь, перец, измельченный чеснок и лимонный сок.
Читать полностью
Плоский животик и изящная талия обеспечена
Не бойся, что не получится.
Бойся, что не попробуешь.
Лето, а ты стесняешься одеть купальник? ПРОБЛЕМА РЕШАЕТСЯ ОЧЕНЬ ПРОСТО! Супер-легкая, простая и абсолютная безопасная диета!
Диета с жиросжигающим луковым супом великолепная и безопасная. Она очистит Ваш организм от загрязнения и даст ощущение хорошего самочувствия. При точном соблюдении диеты за неделю Вы должны сбросить от 4 — 8 кг.
Читать полностью
5 лучших масок
1. Яблочно-овсяная маска. Очистите яблоко от кожуры и натрите на терке. Добавьте 1 ст. л. молока и 2 ст. л. овсяных хлопьев. Дайте настояться 5 минут и наносите на лицо. Маска отлично насытит кожу витаминами.
2. Банановая маска. 1 спелый банан разомните вилкой и смешайте с 1 ч. л. жирных сливок. Нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте. Маска увлажнит сухую кожу!
Читать полностью
Это у Шекспира: «Быть или не быть?»
А у женщин: «Эх… была-не была!».
Красивая прическа на короткие волосы
