Питание по группам крови

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 13-11-2012

Питание по группам крови

В один прекрасный для науки день, врач Питер Д’Адамо благодаря своему упорству в исследованиях сделал феноменальные выводы. Они потрясли мир людей, перепробовавших все способы здорового питания. Именно Он разработал схемы питания по группах крови.

I группа — самая бородатая группа, ещё её обладателей называют охотниками. Наши предки ловили мамонтов и поэтому самое важное в рационе у Вас — белковая пища. Вообще эта группа тяжело переносит диеты, они ей не свойственны.
Самые наилучшие варианты для наших лидеров и первопроходцев: всевозможная рыба и морепродукты, мясо, но не жирное, семечки, свекла, орешки грецкие. Вы и сами можете поэкспериментировать на своей кухне с этими продуктами. Что Вам стоит сильно ограничить, так это: молокопродукты (сыр, молоко, творог), цитрусовые (апельсин, мандарин), картошка.

II группа- исторические земледельцы. Они привыкли к способу питания, что приближен к вегетарианскому. Необходимы экологически чистые продукты, без ГМО.
Полезные: всевозможные крупы (рис, гречка), бобовые, овощи и фрукты. А вот, в отличии от I-й, мясо ограничить до минимума, иначе образуются жировые отложения. Вам придётся повесить замок на полку с молокопродуктами, соусами, абрикосами, картошкой и рыбой.

III группа — закалённые переселенцы. Близки более органичные вещества. Повезло же Вам с иммунной системой.
Обязательным артефактом должно быть: баранина, скумбрия, молокопродукты, ананасы. А вот не принесут никакой пользы, а наоборот: утятина, говядина, бекон, лосось, бобовые, гранат.

IV группа — синтез других групп, их можно именовать как «новые люди». Организм болезненно реагирует на смену климата и пищи. Сам Иисус был носителем её.
Отличнейшим вариантом станет: скумбрия, баранина, молокопродукты, ананасы. Навредят: лосось, утятина, говядина, бобовые, гранат, бекон.
Как мы видим это не весь перечень продуктов, но нашей задачей было рассказать Вам о возможностях отдельных организмов. Неужели не интересно попробовать? Мы есть то, что мы едим. И эта присказка умнее той, что ищет наше лицо в наших близких друзьях.
От рациона зависят химические реакции организма, наличие или отсутствие заболеваний. Не поверите, но даже наш характер напрямую продиктован ежедневной овсянкой или, наоборот, жаренным мясом с майонезом.

Ваш отзыв


8 + три =