В красивом телекрасивый и здоровый дух!

Женские антидепрессанты 😍

Вот так выглядит белая полоса в жизни ♥

Волшебство совсем рядом ❄😍

О том, как я люблю сладости…

Низкокалорийный десерт: чизкейк в яблоке. 🍎

Пищевая ценность: белка 32.88гр., жира 9.78гр., углеводов 67.58гр.
Энергетическая ценность: 512.60ккал
На 100 грамм: белка 3.96гр., жира 1.18гр., углеводов 8.14гр., 61.76
ккал

Ингредиенты:
Читать полностью

Женское успокоительное 😍

Лучшее упражнение для рук

Даже если мама колючая, всё равно она самая лучшая!  ♥

Медитация. 7 советов для новичка

1. Выберите тихое место для медитации
Конечно, заняться медитацией можно и в шумной комнате, но сделать это в тихом укромном месте будет гораздо проще. В конце концов, ваш разум и сам будет постоянно отвлекаться: в памяти будут всплывать какие-то мысли, чувства и события. Вы правда хотите, чтоб вас отвлекали от медитации ещё и какие-то внешние факторы?
Читать полностью

Лучшая тренировка для упругих ягодиц