Лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета!
1. Со специями
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.
Читать полностью
Интернет-магазин «Sтиль твоих волос»
✔ цветные термостойкие пряди на заколках —
✔ мелки и туши для волос —
✔ новый тренд моды 2015
✔ быстрая доставка по всей России.
Сделай свой образ ярче!
Успей заказать со скидками!!
Ничто так не стройнит, как не жрать.
Диета: 20 дней-Эффективная (- 12-15 кг)
Эта диета строгая, но с её помощью за 20 дней вы сможете избавиться от 12 до 15 кг лишнего веса. Во время диеты все блюда готовятся на постном масле. Так как вес теряется очень быстро, во избежание обвисания кожи, диету рекомендуется совмещать с активными физическими упражнениями.
Читать полностью
Плоский живот за самый короткий срок 🙂
Как сделать самую проблемную зону женского тела — живот — самой привлекательной? Несложно — если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас — супер-программа, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым.
Читать полностью
Совершенное тело за 4 недели.
Мы расскажем, как преобразить свое тело за 4 недели. Еженедельно соблюдайте новый режим в течение этого времени. В особенности он предназначен для тех, кто любит проводить выходные, не нагружая себя физическими упражнениями и тренировками.
Читать полностью
Шоколадный торт.
БЕЗ муки, масла, маргарина,сахара и прочих вредностей! 🙂
Калорийность на один кусочек: 131 ккал
Ингредиенты
Шоколад 250 г черного шоколада (от 70% какао и выше)
5 крупных яиц
соль
Способ приготовления
Читать полностью
Гневаюсь, когда яства заморские слегка мою фигуру полнят.
Низкокалорийная творожная запеканка
100 гр — 98 ккал
Ингредиенты
Творог 1,8%-ый 800 г
Груши «конференц» 2 штуки
Яйцо куриное крупное 3 штуки
овсян.хлопья — 8 ст.л.
Инструкция
1. Выложить в миску творог и яйца, тщательно перемешать.
Читать полностью
