Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 15-02-2012
1. Поднимаем ноги — 30 раз
2. От икр — делаем в течение 1-2 минут
3. По 20 раз на каждую ногу, можно чередовать, можно по очереди
Ставим мне нравится, как сделали 🙂
1. Поднимаем ноги — 30 раз
2. От икр — делаем в течение 1-2 минут
3. По 20 раз на каждую ногу, можно чередовать, можно по очереди
Ставим мне нравится, как сделали 🙂