http://vkrasivomtele.ru
1. Поднимаем ноги — 30 раз2. От икр — делаем в течение 1-2 минут3. По 20 раз на каждую ногу, можно чередовать, можно по очереди
Ставим мне нравится, как сделали 🙂
Имя *
Почта (скрыта) *
Сайт
четыре + 9 =