Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 13-05-2012
1. Отжимаемся — 30 раз, если от пола; 45 раз, если от стены
2. Описываем ногами круги — по 30 каждой
Как сделали — ставим «мне нравится» 🙂 Осталось не много!
1. Отжимаемся — 30 раз, если от пола; 45 раз, если от стены
2. Описываем ногами круги — по 30 каждой
Как сделали — ставим «мне нравится» 🙂 Осталось не много!