http://vkrasivomtele.ru
1. 2 подхода, каждый по 2 минуты. Пауза — 60-120 с 2. 2 подхода, каждый по 20 раз 3. 2 подхода, каждый по 20 раз
Имя *
Почта (скрыта) *
Сайт
− пять = 2