Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 02-08-2016
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КРАСИВОЙ ПОПЫ
Забирай и делай!
Упражнения с резинкой.Здесь также важно держать ягодицы напряженными и втянутыми вовнутрь; весь корпус должен быть подтянут, плечи расправлены, пресс напряжен.
