Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 23-06-2015
Смузи с арбузом, мятой и йогуртом
Ингредиенты
⭐2 чашки кусочков арбуза, очищенных от косточек,
⭐1 ст. л. жидкого меда,
⭐1 ст. л. свежих листьев мяты,
⭐1 стакан натурального йогурта, без добавок,
⭐Щепотка корицы
Приготовление
⭐В блендер поместите кусочки арбуза, мяту и мед. Смешивать ингредиенты сначала на маленькой скорости.
⭐Затем добавить йогурт, корицу и еще раз снова все перемешать. При подаче можно украсить напиток мятой.
