Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 10-04-2016
🍬 Полезные фитнес-конфеты 🍬
Ингредиенты:
• 200 г овсяных хлопьев
Показать полностью…
• 50 г орехов (у нас грецкие)
• 100 г кураги (или фиников)
• 10 г меда
• 10 г оливкового масла
Приготовление:
1. Измельчаем орехи и курагу.
2. Смешиваем. Добавляем к ним хлопья, мед и масло. Тщательно перемешиваем.
3. Формируем шарики и отправляем в предварительно разогретую до 180-200 градусов духовку до тех пор, пока конфетки не станут золотистыми. В среднем минут 15-20, но все зависит от духовки и размера конфет.
Для декора используем какао и кокосовую стружку
