Кто сидел на крестной какие отзывы и как уходят объёмы

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 04-02-2016

Кто сидел на крестной какие отзывы и как уходят объёмы ?

Кто сидел на диете 6 лепестков? Каковы результаты

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 04-02-2016

Кто сидел на диете 6 лепестков? Каковы результаты. Я второй день

Начала ходить в зал

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 03-02-2016

Начала ходить в зал, хочу худые ноги, но они стали больше, и вес +, подскажите на каких тренажерах заниматься что б добиться таких худых ног, фото не моё

Мечтаешь о красивой попе и подтянутых ножках?

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 20-01-2016

Мечтаешь о красивой попе и подтянутых ножках?
Тогда включай нашу видео подборку и становись лучше! ♥


Читать полностью

Лучшие упражнения для осиной талии

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 20-01-2016

Лучшие упражнения для осиной талии
Забираем себе, занимаемся и становимся идеальными!


Читать полностью

🍎 МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🍎

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 19-01-2016

🍎 МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🍎

7.00 -7.30 завтрак на выбор
— запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом
— легкий омлет с зеленью
— 2 сырника с йогуртовым соусом
— творог со сметаной
— гречневая каша с 1 помидором.
Читать полностью

Больше всего я ненавижу сплетни, слухи и неправду.

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 19-01-2016

Больше всего я ненавижу сплетни, слухи и неправду.
Чертовски хочется, чтобы отсохли языки у людей, которые распространяют такие гнилые вещи… и мозгов тем, кто верит в это.

Упражнения для косых мышц живота

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 19-01-2016

Упражнения для косых мышц живота

Тонкая талия — мечта многих и многих женщин. Но далеко не все знают, как этого достичь. Для того, чтобы объемы талии стали меньше, нужно, прежде всего, избавиться от лишней жировой прослойки, а также укрепить и привести в тонус мышцы живота и спины. Предлагаем вам комплекс упражнений для укрепления косых мышц живота, которые очень активно участвуют в работе. Каждое упражнение повторяйте 12-15 раз.
Читать полностью

Комплекс для похудения – йога асаны для начинающих!

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 19-01-2016

Комплекс для похудения – йога асаны для начинающих!

Эти йога асаны поддерживают эластичность мышц лица, ног, ягодиц и живота; стимулируют кровообращение и циркуляцию крови. В то же время позволяют расслабиться и выработать кортизол (гормон стресса) и насытить им кровь, тем самым замедляются процессы старения в клетках и разглаживаются морщины. Йога для похудения потребует ежедневных занятий хотя бы по 15-20 минут, а для красоты и привлекательности достаточно двух – трех тренировок в неделю.
Читать полностью

Как освежить лицо за 15 минут

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 19-01-2016

Как освежить лицо за 15 минут

1. Устрани сухость кожи

Чтобы избавиться от стянутости и шелушений, сделай питательную маску из банана. Рецепт: разомни один средний банан, добавь 1 ч. л. питательного крема, 1 ч. л. оливкового масла, пол чайной ложки лимонного сока и тщательно перемешай. Нанеси на лицо на 15-20 минут. Смой теплой водой.
Читать полностью