Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 25-01-2014
Народные рецепты от кашля
Среди наиболее распространенных симптомов, сопровождающих грипп, простуду и бронхит, отмечают высокую температуру, мышечную и суставную боль, слабость, насморк и кашель. Все эти признаки в комплексе и каждый по отдельности значительно ухудшают самочувствие и доставляют немало мучений. Особенно беспокоит глубокий мокрый кашель.
Для лечения кашля предлагается большое количество медикаментов в аптеках, но много эффективных средств можно найти у себя дома, на кухне. Речь идет о народных средствах, сертифицированных временем и одобренных не одним поколением. Различные травяные настои и отвары, эфирные масла, соки и варенья обладают целебной силой и помогают быстро облегчить кашель. Эти лекарства подкупают натуральностью и доступностью, при этом они обладают достаточно высокой эффективностью.
Мед. Целебная сила меда всем известна с детства. Мед, действительно, способен быстро и эффективно устранить кашлевой синдром. Даже просто выпив стакан теплой кипяченой воды с ложечкой меда, вы остановите приступ кашля и облегчите течение болезни. Кроме того существует множество народных снадобий, в которых мед выступает одной из основных составляющих, и, наряду с другими компонентами, активно борется с простудными заболеваниями и кашлем.
Лимон. Лимон и другие цитрусы содержат массированную дозу витамина С, за счет этого они считаются действенными средствами при лечении кашля и простуды. Главная заслуга витамина С — в его способности укреплять иммунитет, что чрезвычайно важно во время болезни. Лимон хорошо сочетается с медом: соедините свежевыжатый сок одного лимона с 3-4 ложками меда и принимайте состав по одной чайной ложке в 3-4 приема за один день. Кашель отступит.
Лук. Употреблять его полезно в целях профилактики простудных заболеваний. Если же вас мучает изнуряющий сухой кашель, полезно принимать следующий состав: выдавите сок с двух луковиц и добавьте к нему полстакана сахара, полученную смесь держите на медленном огне 10 минут после закипания, затем дайте остыть, добавьте 50 г меда и принимайте 4-6 раз в день по одной чайной ложке.
Черная редька. Замечательное полезное и вкусное лекарство можно приготовить на основе этого корнеплода. Наиболее популярный способ: в тщательно промытой черной редьке вырезают сердцевину и наполняют ее медом. Затем дают время настояться. Через сутки принимают мед по одной чайной ложке 3-4 раза в день.
Чеснок. Попробуйте натереть чесноком ступни человека, которого мучает кашель – симптом ослабеет. Кроме того полезно принимать такое средство, приготовленное на основе чеснока: 5 чесночных зубчиков прокипятить в 300 мл молока и принимать по 50 мл за один раз.
Сок алоэ. В комплексе с лимоном и медом, сок алоэ способствует снятию воспалительных процессов. Еще одно полезное народное средство, обладающее отхаркивающим действием: сок алоэ, сок брусники и мед – все смешать в равных пропорциях.
Шалфей. Это лекарственное растение снимает воспаление, обладает отхаркивающим действием и подсушивающим эффектом – эти свойства помогают быстро вылечить мокрый кашель.
Масло эвкалипта. При кашле полезны ингаляции с эфирными маслами. Эвкалиптовое масло очищает дыхательные пути и помогает при лечении кашля, как сухого, так и мокрого. Для лечения сухого кашля рекомендуется использовать масло эвкалипта в сочетании с маслом ромашки. При мокром кашле к маслу эвкалипта лучше добавить масло чайного дерева или розмарина.
Варенье из малины. Теплый чай с малиной или калиной облегчает кашель и эффективно снимает воспаление.
Эти народные средства от кашля гарантируют отличный результат и быстрое выздоровление.
как и типично для большинства постов тут: море воды а соме главное пропущено. Солодка (лакрица) — самое сильное из доступных в наших широтах природных снадобий. Все остальное — почти плацебо