В красивом теле… | В красивом теле

Немного о том

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 02-04-2016

Немного о том, как должно быть

Сейчас для Вас утренней комплекс йоги для сексуального и красивого тела.

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 02-04-2016

Сейчас для Вас утренней комплекс йоги для сексуального и красивого тела.
5 причин заняться йогой:
1. Йога способствует внутренней гармонии, снимает стресс
2. Йога улучшает состояние органов кровеносной системы
3. Йога приводит мышцы в тонус, улучшает гибкость и выносливость
Читать полностью

Любовь))

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 02-04-2016

Любовь))

Читать полностью

🔹 Нежнейшая пицца без муки 🔹

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 01-04-2016

🔹 Нежнейшая пицца без муки 🔹
🔸 На 100 гр — 113.08 ккал 🔸 белки — 13.29 🔸 жиры — 5.19 🔸 углеводы — 3.45 🔸

🔹 Ингредиенты:

Основа:
● 300 г цветной капусты
● 150 г сыра низкой жирности
Читать полностью

Втянуть живот

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 01-04-2016

Втянуть живот

Это движение заставит работать мышцу, ответственную за плоский живот.
Стоя на четвереньках, глубоко вдохни через нос и на выдохе максимально втяни живот.
Удерживай это положение указанное время на свободном дыхании.
1 уровень – 3 подхода: 4 повторения по 4 секунды.
Читать полностью