Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 25-01-2017
БЫСТРЫЙ ОМЛЕТ В КРУЖКЕ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
2 яйца
2 ст.ложки тертого сыра
2 ст.ложки нарезанной ветчины
соль и перец по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Яйца можно взбить вилкой прямо в кружке.
Добавить нарезанный сыр и ветчину, посолить и поперчить.
Поставить не накрывая в микроволновку на 1 минуту, затем перемешать вилкой.
После этого включить еще на 1-1.5 минуты (зависит от микроволновки), пока яйца не станут плотными.
Совет:
Чтобы омлет получился нежнее можно добавить 2 ст.ложки молока и взбить вместе с яйцами.
Приятного аппетита!
