Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 29-05-2012
1. Делаем упражнение 15 раз, каждый раз задерживаемся в позе на 5-10 с.
2. Тянем спину, выполняем упражнение 25 раз.
3. По 35 раз
1. Делаем упражнение 15 раз, каждый раз задерживаемся в позе на 5-10 с.
2. Тянем спину, выполняем упражнение 25 раз.
3. По 35 раз