Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 10-06-2016
Протеиновые блинчики, на сушку!
Очень вкусно!
Для блинов: 6 яйц ( 2 желтка), 2 скупа ванильного протеина, 1/4 ч.л. разрыхлителя теста, пол стакана молока ( желательно безлактозного).
Взбить, жарить как обычный блин,
Начинка: Творог обезжиренный 300 гр. и немного ягод 100 гр. сбить в блендере.
На массе отлично подойдет начинка из бананов и других фруктов.
