Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 05-10-2015
Ты правильно питаешься, тренируешься, думаешь, что делаешь всё, чтобы обрести идеальное тело, но оно до сих пор не идеально, и ты не можешь понять почему?
Может быть, проблема в голове, в образе мыслей? Твои старые убеждения мешают тебе получить то, чего ты хочешь. Идеальное тело — это выход из зоны комфорта. У тебя больше не будет этого оправдания — лишнего веса. От чего ты прячешься за килограммами? Чего ты боишься? Ты больше не сможешь сказать — «Меня никто не любит, потому что я толстая!» «У меня нет друзей, потому что я толстая!» И далее по списку.
Посмотри правде в глаза. Может быть дело совсем не в этом? Может быть дело в тебе самой? Лишние килограммы — всегда побочный эффект какой-то психологической проблемы, какого-то страха. Чего на самом деле боишься ты?
