В красивом телекрасивый и здоровый дух!

Полезная Информация!
Корица с медом для похудения

Польза трав и специй для здоровья была известна с древнейших времен. Обнаруженные в них лечебные свойства помогали в борьбе со многими заболеваниями, а некоторые -способствовали улучшению обмена веществ. К таким натуральным продуктам относятся корица с медом, которые используются для похудения.

Роль меда в потере веса

В отличие от обычного сахара, который имеет большое количество углеводов, мед является натуральным подсластителем с огромным количеством витаминов и минералов. При употреблении такой сладости метаболизм жиров и холестерина в организме не нарушается. Продукт способствует улучшению пищеварения, поэтому принимая мед после обильного приема пищи, можно избежать проблем с работой желудочно-кишечного тракта и ускорить метаболизм.

Роль корицы в похудении

Эффект, который оказывает корица на уменьшение жировых отложений, можно назвать самым необычным преимуществом этой специи для людей с избыточным весом. Считается, что приправа может не только сжигать лишний жир, который откладывается в организме, но и предотвращает его дальнейшее накопление. Это происходит благодаря термогенному воздействию специи на организм. Чтобы быть более конкретным – корица повышает температуру тела, и тем самым ускоряет обмен веществ, что приводит к постепенному понижению веса. Она также регулирует уровень сахара в крови, помогает в борьбе с ожирением и резистентностью к инсулину.

Для максимального эффекта применяется напиток с корицей и медом, так как два этих продукта могут обеспечить достаточно быстрое похудение.

• Возьмите по одной чайной ложке данных продуктов, смешайте в стакане теплой воды. Этот напиток следует употреблять каждое утро натощак.

• В чашку талой теплой воды добавьте ч. л. меда и специи. Жировые клетки нашего организма представляют собой нереализованные источники энергии. Такой напиток помогает мобилизовать накопленный жир и обеспечить организм энергией на долгое время. Это приводит к постепенному избавлению от лишнего веса.

• Ложка меда, корицы и 30 г сока лимона. Развести в теплой воде и пить за полчаса до еды. Напиток не только повышает метаболизм, но способствует выведению шлаков и токсинов.

Корица с медом обеспечивают не только похудение. Продукты помогают в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, регулируют уровень холестерина, улучшают кровообращение и способствуют очищению крови. Таким образом, мед и корица могут помочь не только быстро похудеть, но также улучшить общее здоровье нашего организма.