Сырники с яблоком — без сахара

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 23-01-2017

Сырники с яблоком — без сахара
🔸на 100грамм — 125.54 ккал🔸Б/Ж/У — 8.24/5.12/11.16🔸

Ингредиенты:
Творог — 3 пачки,
Яблоки — 4 шт,
1 яйцо,
Столовая ложка меда,
Полстакана манки,
Столовая ложка оливкового масла.
Читать полностью

Говорят

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 23-01-2017

Говорят, характером не удалась… а шопаделать?! 😜

— А давайте сделаем в женских примерочных такой свет

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 23-01-2017

— А давайте сделаем в женских примерочных такой свет,чтобы выделял все недостатки, женщины плакали и ничего не покупали.
— Ахахахаха давайте.

Не важно, будешь ли ты лучше кого-то.

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 23-01-2017

Не важно, будешь ли ты лучше кого-то.
Важно, будешь ли ты лучше, чем вчера.

Полезная замена конфетам: курага с творожной начинкой

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 23-01-2017

Полезная замена конфетам: курага с творожной начинкой
🔸на 100грамм — 176.34 ккал🔸Б/Ж/У — 8.59/1.52/34🔸

Ингредиенты:
Курага 300 г
Творог обезжиренный 100 г
Яйца куриные 1 шт.

Приготовление:
1. Помыть курагу и обсушить ее бумажным полотенцем.
Читать полностью

Было бы неплохо

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 23-01-2017

Было бы неплохо…

Музыка для растяжки

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 23-01-2017

Музыка для растяжки

Забирайте себе!

«Нечего надеть» 😁

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 22-01-2017

«Нечего надеть» 😁

Диета Белково-углеводное чередование (БУЧ)

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 22-01-2017

Диета Белково-углеводное чередование (БУЧ)

Белково-углеводное чередование — это система, позволяющая избавиться от лишних килограммов быстро и с долговременным эффектом. Она заключается в повторении друг за другом 4-х дней: 2 белковых, 1 углеводный, 1 смешанный.
Читать полностью

Салат капустный с кукурузой и яблоком

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 22-01-2017

Салат капустный с кукурузой и яблоком
90 ккал на 100 гр

Ингредиенты:

— Кукуруза консервированная 100 г
— Яблоко 1 шт.
— Пекинская капуста 0,5 шт.
— Лимонный сок по вкусу
— Соль по вкусу
— Перец черный молотый по вкусу
Читать полностью