Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 09-05-2012
Добрый день! Сейчас я пишу статью на тему: «Диеты или спорт?». Напишите пожалуйста пример ЗДОРОВОЙ диеты. Не для снижения веса, а для поддержания организма в тонусе, то бишь для сохранения нормального, здорового веса. Но не для похудения! Напишите пример ЗДОРОВОЙ диеты уже для снижения веса. И напишите пожалуйста пример нормального сбалансированного питания для человека с нормальным весом. Ну, и ответьте пожалуйста на вопрос: «Диета или спорт?». Заранее спасибо.