Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 04-03-2012
Добрый день) не подскажите, этот кефирный напиток вреден или нет?
В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Перемешивается. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.