Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 16-08-2012
Упражнения для лица 🙂
1. Подтягиваем лицо к носу. Напрягая максимально все мышцы лица, подтягиваем все лицо к кончику носа, сильно зажмуриваем глаза, стягиваем брови, сжимаем губы. 10 раз.
2. Напрягая максимально все мышцы лица подтягиваем все лицо к затылку, сильно растягиваем рот, тянем брови к затылку, раскрываем глаза. Приветствуется максимально вытянутый язык! — 10 раз.
3. Максимально надуваем щеки, потом сдуваем и создаем вакуум во рту. 10 раз.
