В красивом телекрасивый и здоровый дух!

5 причин, почему ваша диета может не работать
Вы сидели на диете, но заметно похудеть не получилось. В чем же была ошибка? Может в неправильном соотношении белков, жиров и углеводов, калорий, времени приема пищи, пищевых добавках? Это первое что приходит на ум… Но, может быть, неудача крылась не в диете? Возможно, вы просто неумело пользовались диетой, и она не работала из-за вашей склонности к саботажу достижения намеченных целей.

Давайте взглянем на наиболее распространенные, и, на первый взгляд, весьма необычные причины, по которым ваша диета может оказаться безрезультативной.