1. Развиваем координацию и качаем пресс. 30 раз. Следим за конечностями! :)…

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 16-02-2012

1. Развиваем координацию и качаем пресс. 30 раз. Следим за конечностями! 🙂

2. Делаем стульчик! Постарайтесь продержаться не меньше 30 секунд. Пишем свои результаты в комментарии, всем интересно :)) Это последнее, дальше — растяжка)

Ставьте «мне нравится», как сделаете!

Ваш отзыв


2 + два =